表姐生了两个女儿，生男事婆婆看到好多人家都儿女双全，简单这羡慕嫉妒心就起来了，做件撺掇着表姐再生第三胎，生男事目的简单很明确，就是做件要个男孩。

表姐压力很大，生男事这万一再生个女孩怎么办，简单受苦受累10个月，做件还是生男事不讨婆婆的欢心，真是简单纠结，所以，做件迟迟不行动。生男事不生，简单不会有错，做件婆婆还总有个念想。生，很怕出错，不怕一万就怕万一。

其实，表姐自己心里也很向往有个男孩。那天，她向我诉苦，看看我是怎么生了两个男孩的。

非常理解表姐的心情，我家大宝是男孩，当时也是特别想要个女孩，不过没有特别为女孩而准备，结果还是生了一个男孩。

当时预感到是男孩时，心情很是低落了一阵子，好在大宝喜欢的是男孩，后来心情才平复下来，慢慢接受了肚子里的这个小男孩。

说说我怀男孩的一些情况吧，或许对表姐有些帮助。

多吃碱性食物

我们都知道男性有两个染色体， X染色体和Y染色体，女性只有X染色体，性别决定权在男性那边。所以，男性和女性都要一起备孕，生孩子不是一个人说了算的。

X染色体喜欢酸性环境，Y染色体喜欢碱性环境，所以要多吃些碱性食物，适合Y染色体的生长。

蔬菜、水果、豆类食物都是碱性食物，要调整饮食习惯，多吃这些碱类食物。

我经常吃的蔬菜是：菠菜、油菜、生菜、白菜、藕、山药、茄子、辣椒、南瓜、丝瓜、西红柿、黄瓜等，都是市场上的常见菜，很容易买到。

我经常吃的水果是：苹果、橙子、橘子、柚子、哈密瓜、猕猴桃、芒果、香蕉、火龙果、葡萄。

现在的家庭很多是特别爱吃肉的，每顿饭都是无肉不欢，我也爱吃肉，但是在炒菜时放入肉炒，每周末会吃一次肉类的熟食。总之，平时的饮食也是合理搭配的。

据研究，带有Y染色体的精子游动得略快，带有X染色体的精子寿命略长，所以在排卵日或者接近排卵日时同房，利用Y精子跑得快的特点，让Y精子优先和卵子结合，生男孩几率大。

但前提一定是精子活力特别好，精子活力低、游动得慢，这个方法误差就会很大。男性一定做好备孕工作，改善不良的饮食和生活习惯，不要总坐着，多锻炼身体，让精子活力保持旺盛。

我当时时排卵日同房的，是男孩。也有朋友分享了相同的经历。专门研究这个的医生说几率大约是90%。

当然，我也看过其他的方法，比如碱液冲洗阴道之类的，但都没试过，不知道是不是靠谱。希望我的经历可以帮到朋友，祝一切如愿！

以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

(责任编辑：健康科普)